鼻息肉为鼻部常见疾病，好发于鼻腔的外侧以及鼻顶部。平常生活中，当发现身边有人持续性鼻塞、流鼻涕，同时每天晚上打呼的时候，这些人可能会有鼻息肉了。那么我们在平时的生活中该怎么预防鼻息肉呢？

 

　　日常生活怎么预防鼻息肉？

 

　　1、积极防治伤风感冒

 

　　根据季节变化及时增减衣物。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作等等对鼻息肉都有预防的作用。

 

　　2、冷水洗脸

 

　　用冷水洗脸可以预防鼻息肉。人的鼻子受到冷水刺激之后，毛孔会收缩，其中的血管会扩张，从而预防鼻息肉。
 

 

　　3、饮食预防

 

　　鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。

 

　　4、复查

 

　　长时间的感冒不愈情况下最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药不好的，手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。

 

　　5、戒除抠鼻

 

　　抠鼻的行为会严重损伤鼻部粘膜，从而加重鼻息肉。有鼻息肉问题可以点击这里“咨询耳鼻喉专家”。

　　温馨提示：不要因为担心“”的治疗费用而拖延治疗，选择一家专业的耳鼻喉医院治疗，从而保证显著的治疗效果及合理的收费。如果您还有什么疑问，可直接咨询在线专家，或拨打健康热线023-63539999了解详情！