随着社会压力越来越大，耳鸣、耳聋患者日益增多，发病也越来越年轻化，耳聋耳鸣的发生，对人们的生活造成很大的困扰，因此在日常生活中应当加强防护意识，发现耳聋耳鸣要及时到正规医院检查治疗，避免因治疗不及时加重病情。

 

　　耳鸣耳聋如何防护？

 

　　1、加强劳动保护，避免噪音刺激。尽可能避免或慎用耳毒性药物。

 

　　2、合理安排工作与休息，保证睡眠，避免过度思虑劳倦。

 

　　3、保持心情舒畅，注意精神调理，避免过度忧郁与发怒，以预防肝气郁结与肝火上扰而致耳鸣、耳聋。
 

 

　　4、节制饮食，少食醇甘厚味，减少痰浊内生。肾阴亏虚者，忌食辛辣。

 

　　5、加强身体锻炼，增强体质，调适冷暖，谨防虚邪贼风侵袭。如有受邪发病，应及早专科治疗，以免发生或遗留耳鸣、耳聋。

 

　　6、耳鸣多于夜间更甚，令人心烦，妨碍睡眠，故睡前用热水泡脚，有引火归源的作用，可减轻症状。此外，睡前忌食咖啡、可可、浓茶、酒精等刺激性饮料，并戒除吸烟习惯。

 

　　7、重度耳聋者，需注意交通安全，可选配适当的助听器。

 

　　8、可以自己做一些简单的耳部保健，鸣天鼓：将两掌心紧贴于两外耳道口，使外耳道口暂时处于密闭状态，然后用放于枕部的两手手指叩击后枕部10-20次，每天可多次进行。

 

　　仁品医院是医保定点单位，医疗收费标准都是严格按照规定收费标准，严格执行病人收费一日清单制、费用查询制、主要收费项目公示制等公开、严格、合理的收费制度，医院大厅有各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。另外，政府和医保部门纳入的药物皆可按照标准予以报销。

 

　　温馨提示：不要因为担心“耳鸣耳聋”的治疗费用而拖延治疗，选择一家专业的耳鼻喉医院治疗，从而保证显著的治疗效果及合理的收费。如果您还有什么疑问，可直接咨询在线专家，或拨打健康热线023-63539999了解详情！