突发性耳聋是生活中很常见的一种疾病，对患者的日常生活有很大的影响，因此大家要注意预防，发现突发性耳聋的症状及时到正规医院检查治疗，避免因治疗不及时加重病情，增加治疗难度，那么突发性耳聋怎么预防呢。

 

　　1、注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。这种疾病好发于中年人，所以中年人更应注意这一点。

 

　　2、预防感冒，有一部分突发性耳聋的患者可能与感冒有间接关系，所以预防感冒则可减少一个发病因素。
 

 

　　3、情绪稳定，忌暴怒狂喜，因为这些均可使人体内神经体液调节失去平衡，造成耳部血循环障碍，发生耳聋。

 

　　4、突发性耳聋的患者应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，患者心情舒畅，才有利于疾病恢复。

 

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