据介绍全世界每天因打鼾死亡约3000人，鼾症已成为危及人们生命的“隐形杀手”。鼾症的主要特征，是患者在睡眠过程中反复出现打鼾、憋气、呼吸暂停现象，造成缺氧进而损害人体多种器官，目前已知有88种疾病与睡眠呼吸障碍有关。
【疾病危害】那么，鼾症的危害有哪些呢?
一、孩子打鼾导致身材矮小，体形异常，精神不集中，记忆力下降，智力发育缓慢。
二、男性打鼾白天精力不济、晕头转向、性功能下降。
三、老人打鼾夜间血压明显升高，容易猝死。
四、女性打鼾面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调等。
五、打鼾引起呼吸暂停的人比正常人寿命缩短5~6年，80%的人群易患有高血压、易发生车祸、猝死、病史超过5年者死亡率为13%。
【认识误区】
医师说，现在不少人对打鼾还存在着认识误区，致使他们对打鼾不加重视，以致危害了自己的身体健康。常见的认识误区有：
一、只有胖人才打呼噜
打呼噜不是胖瘦的原因，主要是由于气道窄的原因。打呼噜会使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，从而诱发各种严重疾病，如血液缺氧促发脑动脉硬化，以及动脉粥样硬化。所以无论胖瘦，只要打呼噜，都应早做检查。
二、轻度打呼噜不用重视
很多患者都有由轻度打呼噜而引起的重度打呼噜。打呼噜很容易造成中风、高血压和心肌梗塞。但是很多产生这些并发症的患者有一部分的打呼噜并不是很响亮。所以并不可以把打鼾声音的大小而当成界限。所以只要有打呼噜的现象就要及时到医院检查，而不是非要等到鼾声如雷的时候才认识到危害。
三、累才打呼噜
打呼噜严重者可能会发生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼噜导致的。打呼噜随着病史而加重，病史时间长，那么相对应的打呼噜死亡率就越高。很多中年人正值年轻力壮的时候，认为打呼噜不是什么严重的事情。殊不知打呼噜越久，就越容易导致并发症。
