相信所有人都有过

 

　　鼻塞，鼻痒，流鼻涕的经历，

 

　　有的吃点感冒药就OK啦，

 

　　有的吃了一堆感冒药也不见效果，

 

　　小伙伴们在遇到这种情况时，

 

　　要么认为是感冒药的问题，

 

　　要么认为是得了什么“特殊”的感冒？

 

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　　其实，我告诉你：

 

　　那可能是过敏性鼻炎！

 

　　什么是过敏性鼻炎？

 

　　过敏性鼻炎是指接触过敏原后，表现出鼻部症状的一种鼻黏膜炎症。主要症状包括：流清涕、鼻塞、鼻痒和打喷嚏等。过敏性鼻炎发病率高达10%~25%，严重影响了患者的生活质量和工作效率，并且约20%~38%变应性鼻炎患者将发展成为哮喘，因此该病已成为了一个全球性的健康问题。

 

　　过敏性鼻炎VS感冒

 

　　症状出现顺序

 

　　√感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻涕，且较不易引起眼睛及喉咙发痒。

 

　　√过敏性鼻炎症状是全部一起来，打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解，且病人常有病史可循。
 

 

 

　　症状持续时间

 

　　针对过敏性鼻炎的症状怎么鉴别来说，若症状持续时间超过7-10天，就可能不是感冒。

 

　　症状发作时间

 

　　感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现;过敏性鼻炎是几乎接触到过敏原后立即发作。譬如每次打扫房间，灰尘一扬起就打喷嚏、流鼻水，这表示可能患过敏性鼻炎。

 

　　过敏性鼻炎不治行不行

 

　　不少人认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了。这是一种误区。

 

　　过敏性鼻炎长期得不到正确治疗会诱发鼻息肉，还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等。过敏性鼻炎久拖不治，甚至会引发心、肺等脏器功能损害，有的会发生恶变。一些症状严重的患者存在乱用药的现象，最后不得不通过手术治疗。

 

　　过敏性鼻炎的预防

 

　　1.局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位，可以局部血液循环，改善鼻炎。

 

　　2.心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关，患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关，长期处于紧张、压抑等状态下，也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。

 

　　3，注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳，注意养成良好的作息习惯，不要通宵上网。

 

　　4.积极锻炼。每天坚持晨跑是预防过敏性鼻炎最简单和有效的方法。而且积极进行体格锻炼，可以增强抵抗力，也可以避免其他疾病入侵。

 

　　5.预防感冒。很多过敏性鼻炎患者病情反复发作主要都是由感冒引起的。所以预防过敏性鼻炎，首先就要预防感冒。

 

　　6.注意饮食营养。食物和药物过敏也会诱发过敏性鼻炎，所以有过敏史的人要特别注意牛奶、鸡蛋、海鲜类食物等过敏性食物。

 

　　7.注意环境因素。鼻部接触和吸入某些物质后也可能发生过敏反应，诱发过敏性鼻炎。所以要注意周围环境卫生，比如是花粉、螨虫、动物皮毛、粉尘等都可能是过敏性鼻炎的发病原因。据研究表示，对花粉过敏的人群，患过敏性鼻炎的几率更高。

 

　　过敏性鼻炎的治疗

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　　药物治疗

 

　　除了要遵循ＡＲＩＡ的阶梯治疗方案外，还要注意其治疗方案的个体化和时机的选择。主要对症药物有鼻用激素和抗组胺药。由于致敏原不易确定或者难以避免，即便某一时期因接触致敏原少而没有临床症状，但是鼻粘膜仍会长期处于“最轻持续性炎症反应状态”因此需要“最低维持剂量”长期用药。

 

　　过敏原特异性免疫治疗

 

　　又称脱敏治疗，是世界卫生组织推荐的唯一针对过敏性疾病病因的，可改变其自然发病进程和治疗方法。但缺点是治疗时间较长，约需2-3年。

 

　　低温等离子治疗

 

　　低温等离子治疗是一种微创低温消融技术，优点是：无炭化，不损伤正常组织功能，能在几分钟内直接消融病灶组织，不影响工作和学习。主要用于鼻甲肥大造成鼻塞的患者，并且还可以通过神经阻断，降低过敏性鼻炎的敏感性，以减少其发作次数甚至治愈。

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