绝大部分人都体验过打呼噜的感觉，并且都是在自己睡着不知情的时候。其实打呼噜对人的身体是有害的。它会让人们晚上睡觉时呼吸受到影响，同时也会影响到人的睡眠质量。那么如果出现严重的打呼噜有什么方法可以治疗呢?

 

 

　　手术治疗是治疗打鼾最好的一种方式，它的疗效效果非常的明显，但是它的风险比较大，费用很高并且比较容易造成复发，而且很容易造成一些并发症状，所以建议大家一定要慎重的进行选择。

 

 

　　打鼾可以通过西药来进行治疗，采用一些神经兴奋的药物，能够有效的防止肌肉的松弛，对于治疗有非常好的功效，长期的服用西药，难免会给身体带来一些负面影响，所以选用药物来治疗打鼾，也要慎重的选择。

 

 

　　上面两个方法就是可以治疗打呼噜的方法。其实大家在生活中也可以缓解打呼噜，我们可以勤锻炼、多运动，减少自己身上多余的脂肪的同时也能增强自己的肺部功能。一般身材较瘦的人是很少打呼噜的，所以肥胖的人要适当减肥。

 

 

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